Устройства и аксесоари
Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
1 dose
Съставки
-
mistura de arroz selvagem50 g
-
cebola30 g
-
alho1 dente de
-
cogumelos frescos cortados em fatias100 g
-
alho-francês40 g
-
manteiga vegetal30 g
-
água mais q.b. p/ demolhar150 g
-
leite de coco150 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
Salsa q.b. p/ guarnecer
-
lima cortada em cunhas½
-
Pão cortado em fatias, torrado, q.b. p/ servir
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
626.9 mg
Протеин
15.7 g
Калории
3416.8 kJ /
816.6 kcal
Мазнини
52 g
Фибри
6.9 g
Наситените мазнини
23 g
Въглехидрати
62.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Receitas para solteiros
5 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCreme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
35 мин.
Menu: Gnoquis com salsichas e espinafres e alperces a vapor com mel e noz
35 мин.
Ensopado à caçador Polonês (Bigos)
1ч. 40 мин.
Cocottes com ovo, ervilhas e presunto
30 мин.
Creme de brócolos, couve-flor e curgete e tomate recheado com arroz de alho-francês e tomate
45 мин.
Wraps de moussaka
50 мин.
Panquecas de legumes
20 мин.
Salada com molho verde
10 мин.
Endívias com presunto e gorgonzola
Няма оценки
Esparguete preto com camarão
45 мин.
"Arroz" de brócolos e camarão
35 мин.
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
30 мин.