Устройства и аксесоари
Sopa e frango com legumes
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 doses
Съставки
-
pimento vermelho cortado em cubos120 g
-
curgete cortada em cubos200 g
-
cenoura cortada em rodelas finas100 g
-
frango cortado em tiras500 g
-
azeite80 g
-
dente de alho1
-
coentros20 g
-
salsa20 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
mistura de legumes (cebola, curgete, cenoura, abóbora, alho-francês, aipo ou outros) cortados em pedaços1000 g
-
água800 g
-
orégãos1 c. chá de
-
mostarda10 g
-
100 g natasiogurte natural120 g
-
pimenta1 pitada de
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
1436 mg
Протеин
21.8 g
Калории
1768.4 kJ /
422.7 kcal
Мазнини
27.7 g
Фибри
7.9 g
Наситените мазнини
6.1 g
Въглехидрати
22.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
As minhas primeiras receitas
10 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоStrudel de salsicha e uva
1ч. 30 мин.
Xarope de cenoura da avó Rina
96ч.
Wraps de moussaka
50 мин.
Panquecas de legumes
20 мин.
Salada com molho verde
10 мин.
Endívias com presunto e gorgonzola
Няма оценки
Esparguete preto com camarão
45 мин.
Esparguete com crocante de anchovas
40 мин.
"Arroz" de brócolos e camarão
35 мин.
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
30 мин.
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada
30 мин.
Pad thai de abóbora
40 мин.