Zucchini-Ricotta-Frittata

Zucchini-Ricotta-Frittata

3.4 36 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

2 Portionen

Съставки

Parmesan in Stücken
50 g
Zucchini in Stücken
230 g
Zwiebel halbiert
35 g
Öl
30 g
Ricotta
180 g
Eier
3
Salz
½ - ¾ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Wasser
500 g
Butter
1 EL
Meersalz, grob (по избор) zum Würzen
Petersilie gehackt, zum Garnieren

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 1269 mg

Протеин 30 g

Калории 2362 kJ / 565 kcal

Мазнини 46 g

Фибри 1.6 g

Наситените мазнини 20 g

Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lecker Low Carb! 21 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lachsrolle

4hod. 30min.

Speck-Kartoffel-Salat

3hod.

Tortilla mit Oliven-Tapenade

35min.

Burgersalat

35min.

Fatayer mit Rinderhack

2hod.

Ananas-Lauch-Schichtsalat

8hod. 30min.

Cheesy-Gnocchi-Salat

25min.

Deftiger Tortellinisalat für viele

35min.

Mediterraner Kartoffelsalat

1hod. 10min.

Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing

20min.

Lauwarmer Chimichurri-Kartoffelsalat (vegan)

1hod. 10min.

Eier-Curry-Salat

1hod. 30min.

Покажи всичко