Устройства и аксесоари
Cod cu sos Samfaina
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
4 porții
Съставки
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline50 g
-
ceapă tăiată în bucăți (2 cm)250 g
-
ardei grași roșii tăiați în bucăți (2 cm)250 g
-
dovlecel200 g
-
vânătă200 g
-
cod sărat, hidratat și desărat (4 fileuri) (vezi variantă)800 g
-
făină pentru presărat2 - 3 linguri
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
sare½ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat1 - 2 prize
-
piper cayenne, măcinat (по избор)1 priză
-
ulei vegetal pentru prăjit
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate, pentru garnisit1 lingură
Трудност
средно
Хранене за 1 porție
Натрий
14506.1 mg
Протеин
130 g
Калории
3387.3 kJ /
809.6 kcal
Мазнини
18 g
Фибри
5.9 g
Наситените мазнини
2.8 g
Въглехидрати
25.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Rețete rapide de zi cu zi
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPăstrăv cu sos olandez
50 мин.
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Няма оценки
Trio de orez, pește și legume
35 мин.
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1ч.
Orez cu ciuperci și somon
30 мин.
Bolul cu ton și avocado
45 мин.
Păstrăv alla piemontese
1ч.
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1ч.
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 мин.
Salată cu avocado și crevete sotate
1ч. 20 мин.
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
1ч. 50 мин.
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50 мин.