Risotto con verduras asadas y lenguado

Risotto con verduras asadas y lenguado

4.7 7 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

6 raciones

Съставки

450 g de filetes de lenguado en tiras de 2 cm
6 pellizcos de sal
4 pellizcos de pimienta molida
1 cucharadita de piel de lima rallada
1 cucharada de zumo de lima
100 g de tomate en dados de 2 cm
200 g de calabacín en cuñas de 2 cm
150 g de pimiento rojo en tiras de 5 cm
200 g de champiñones frescos en cuartos
1 cucharadita de tomillo seco
1 chorrito de aceite de oliva
100 g de chalotas en mitades
2 dientes de ajo
40 g de mantequilla en trozos
80 g de vino blanco seco
320 g de arroz de grano redondo
720 g de caldo de verduras

720 g de caldo de pescado
60 g de queso parmesano rallado

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 536.3 mg

Протеин 18.8 g

Калории 1603 kJ / 383 kcal

Мазнини 10.2 g

Фибри 2.1 g

Наситените мазнини 5.6 g

Въглехидрати 51.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Rápido y fácil 40 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Paella de marisco

50 мин.

Arroz negro con gambones y sepia

45 мин.

Paella mixta

40 мин.

Espaguetis a la crema de limón

25 мин.

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1ч. 25 мин.

Paella de pollo y marisco XXL

1ч.

Arroz caldoso

1ч. 15 мин.

Paella mixta rústica

1ч.

Arroz negro con calamares

40 мин.

Arroz con pulpo

45 мин.

Arroz con bogavante

1ч.

Paella de verduras

40 мин.

Покажи всичко