Ráksaláta tésztával és koriander pestóval

Ráksaláta tésztával és koriander pestóval

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
6 adag

Съставки

Korianderes pesto
  • parmezán darabokra vágva
    55 g
  • fenyőmag
    55 g
  • koriander, friss levelek és zsenge szárak (kb. 2-3 csokor)
    55 g
  • lilahagyma darabokra vágva
    55 g
  • fokhagyma gerezd ízlés szerint
    3
  • 1 ¼ tk
  • olívaolaj
    140 g
  • citromlé (kb. 2 citrom)
    55 g
Tészta és rák saláta
  • víz
    1000 g
  • garnélarák, nyers, nagy, megtisztítva bélcsatornától megtisztítva
    910 g
  • spárga darabokra vágva (2,5 cm)
    255 g
  • gemelli száraztészta (copfocska tészta)
    450 g
  • morzsolt csemegekukorica, konzerv lecsepegtetve (kb. 425 g)
    1 konzerv
  • sült piros paprika, konzerv lecsepegtetve, csíkokra vágva, ízlés szerint
    1 befőttes üveg

Трудност

лесно


Хранене за 1 adag

Протеин 39 g
Калории 3916 kJ / 936 kcal
Мазнини 40 g
Фибри 7 g
Въглехидрати 113 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко