Устройства и аксесоари
Aromás csirke piláf
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
6 adag
Съставки
-
basmati rizs400 g
-
gyömbér, friss gyökér meghámozva és szeletelve10 cm
-
fokhagyma gerezd6
-
vöröshagyma (kb. 150 g), meghámozva és félbe vágva1
-
olívaolaj50 g
-
fahéj rúd2
-
kardamom hüvely zúzott10
-
babérlevél, szárított2
-
koriander, őrölt1 ek
-
szegfűszeg, őrölt½ tk
-
köménymag2 tk
-
szerecsendió, őrölt1 tk
-
chili por ízlés szerint¼ - ½ tk
-
csirkecomb, csont és bőr nélkül darabolva (3 cm)500 g
-
aprított paradicsom, konzerv400 g
-
fehér bor, száraz100 g
-
kurkuma, szárított, őrölt1 tk
-
só2 tk
-
feketebors, őrölt1 tk
-
víz800 g
-
curry levél, friss3
-
lóbab, fagyasztott (vagy friss), hüvely nélkül350 g
-
koriander, friss csak levelek, díszítéshez5 ág
Трудност
лесно
Хранене за 1 adag
Натрий
885.8 mg
Протеин
25.6 g
Калории
2038.4 kJ /
485.3 kcal
Мазнини
13.9 g
Фибри
9.9 g
Наситените мазнини
2.7 g
Въглехидрати
59.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Kiadós egytálételek
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMarhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
Няма оценки
Marhafilé vargányás-parmezános töltelékkel, vörösboros mártással
Няма оценки
Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal
1ч. 10 мин.
Marharagu makarónival
30 мин.
Paprikás csirke
1ч.
Marinált csirke paprikás káposztán
45 мин.
Flank steak tormakrémes szósszal
Няма оценки
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Няма оценки
Kolbászos cowboy gulyás
Няма оценки
Mackó burgerek
2ч.
Csirkemell pizzaiola szósszal
30 мин.
Mediterrán pulykatekercsek
Няма оценки