Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 500 g d'eau
- 500 g de chair de potiron pelé et coupé en morceaux (1-2 cm)
- 1 gousse d'ail
- 20 g de graines de sésame, toutes les couleurs
- ½ c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de poudre de paprika
- 20 g de jus de citron, fraîchement pressé
- Хранене
- за 1 portions
- Калории
- 279 kJ / 67 kcal
- Белтъци
- 2 g
- Въглехидрати
- 7 g
- Мазнини
- 2 g
- Наситените мазнини
- 0 g
- Фибри
- 3.1 g
- Натрий
- 6 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Sauce hollandaise
25 Min
Tartinade de fromage frais et de radis
5min
Pesto au basilic
10 Min
Falafel et houmous de betterave rouge
20 min
Sauce béchamel
15 min
Concombre tzatziki
5min
Sauce au poivre vert
20 min
Sauce soubise
Няма оценки
Vinaigrette aux herbes
15 min
Chutney de mangue
1h 20min
Mayonnaise à l'avocat
15 min
Moutarde indienne
15 min