Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten

Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten

4.7 21 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 20 мин.

4 Portionen

Съставки

Zucchini in Stücken (ca. 5,5 cm)
400 g
Parmesan in Stücken (4 cm)
100 g
gehobelte Mandeln
40 g
Knoblauchzehe
1
Basilikum abgezupft
5 g
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, halbiert
100 g
Meersalz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Zucker
1 Prise
Sherryessig
30 g
30 g Apfelessig
Olivenöl
50 g
Kürbiskerne
1 EL
Sonnenblumenkerne
1 EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 998 mg

Протеин 17 g

Калории 1511 kJ / 361 kcal

Мазнини 25 g

Фибри 5.4 g

Наситените мазнини 6 g

Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® Gemüse Styler mit TM5 59 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Nizza-Salat

40min

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

1h

Reissalat mit Paprikadressing

30min

Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta

25min

Waldorfsalat mit Mandarinen

20min

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen

25min

Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen

25min

Thunfisch-Oliven-Empanaditas

2h 15min

Avocado-Erdnuss-Dressing

5min

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

40min

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

1h 20min

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

1h 10min

Покажи всичко