Устройства и аксесоари
Kürbis-Omelette mit Kefir-Kräuter-Sauce und Granatapfel
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
2 Portionen
Съставки
Kefir-Kräuter-Sauce
-
Basilikum abgezupft5 g
-
Schnittlauch in Röllchen5 g
-
Kefir60 g
-
Salz1 Prise
-
Pfeffer1 Prise
Kürbis-Omelette
-
Butter weich, in Würfeln (1 cm)20 g
-
Hokkaido-Kürbis in Stücken90 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen2 Prisen
-
Curry2 Prisen
-
Paprika rosenscharf2 Prisen
-
Muskat2 Prisen
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Frühlingszwiebel in feinen Ringen15 g
-
Eier6
-
Dattel-Tomaten in Scheiben30 g
-
Wasser500 g
-
Granatapfelkerne10 g
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Натрий
1470 mg
Протеин
20 g
Калории
1375 kJ /
329 kcal
Мазнини
23 g
Фибри
1.7 g
Наситените мазнини
10 g
Въглехидрати
10 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
THERMOMIX® Magazin 5/2023
41 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоHimbeer-Mohn-Kastenkuchen
2ч. 15 мин.
Kräuterquark
10 мин.
Quarkstuten
1ч. 30 мин.
Toastbrot
16ч.
Oeuf Cocotte
30 мин.
Chia-Pudding mit Apfelmus
8ч. 15 мин.
Frühstücksei mit Speck und Paprika
35 мин.
Knäckebrot
1ч. 10 мин.
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30 мин.
Kokos-Passionsfrucht-Oats
8ч. 10 мин.
Caprese-Baguette
14ч.
Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen
40 мин.