Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen

Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen

4.1 35 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 15 мин.
2 Portionen

Съставки

  • Karotten geputzt, in Stücken
    160 g
  • Butter
    10 g
  • Wasser
    70 g
  • Sonnenblumenkerne
    2 EL
  • Vogerlsalat
    100 g
  • Marillen, getrocknet, entsteint
    2
  • Orangensaft, frisch gepresst
    60 g
  • Joghurt (1% Fett)
    80 g
  • Honig
    1 EL
  • Salz
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise
  • Kardamom, gemahlen
    1 Prise

Трудност

лесно


Хранене за 1 Portion

Натрий 674 mg
Протеин 7 g
Калории 771 kJ / 184 kcal
Мазнини 7 g
Фибри 5 g
Наситените мазнини 3 g
Въглехидрати 26 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко