Устройства и аксесоари
Tacos con verdure e fagioli
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
6 pezzi
Съставки
-
200 g di pomodori perino interi
-
140 g di carote private dell'estremità e pelate
-
160 g di zucchine senza estremità
-
120 g di Edam (formaggio olandese), a pezzi che si adattano al foro del coperchio120 g di Gruviera a pezzi che si adattano al foro del coperchio
-
50 g di cipolla a metà
-
300 g di fagioli rossi in scatola scolati
-
150 g di acqua
-
¼ di dado per brodo vegetale½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
3 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
-
¼ - ½ cucchiaino di sale
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
6 taco shells
-
peperoncino rosso secco (по избор)
-
½ mazzetto di coriandolo fresco tritato
-
100 g di panna acida
-
1 lime a fettine
Трудност
лесно
Хранене за 1 pezzo
Натрий
513.8 mg
Протеин
11.1 g
Калории
1054.4 kJ /
252 kcal
Мазнини
13.6 g
Фибри
6 g
Наситените мазнини
6.7 g
Въглехидрати
23.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Affettatutto Bimby®
97 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоFrittelle di cavolo nero
30 мин.
Bruschetta salsiccia e Gorgonzola
20 мин.
Mini hamburger di tonno
3ч. 40 мин.
Frittelle di quinoa e cime di rapa
1ч. 30 мин.
Flan ai carciofi con pancetta e provola affumicata
50 мин.
Mini soufflé al broccolo romanesco con fonduta al caprino
1ч. 20 мин.
Baccalà fritto in pastella
1ч. 10 мин.
Muffin salati salmone e aneto
50 мин.
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
30 мин.
Scrambled eggs sottovuoto
40 мин.
Chips di merluzzo alla birra
1ч. 5 мин.
Frittelle di cavoli e Emmental
35 мин.