Устройства и аксесоари
Tacos con verdure e fagioli
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
6 pezzi
Съставки
-
200 g di pomodori perino interi
-
140 g di carote private dell'estremità e pelate
-
160 g di zucchine senza estremità
-
120 g di Edam (formaggio olandese), a pezzi che si adattano al foro del coperchio120 g di Gruviera a pezzi che si adattano al foro del coperchio
-
50 g di cipolla a metà
-
300 g di fagioli rossi in scatola scolati
-
150 g di acqua
-
¼ di dado per brodo vegetale½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
3 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
-
¼ - ½ cucchiaino di sale
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
6 taco shells
-
peperoncino rosso secco (по избор)
-
½ mazzetto di coriandolo fresco tritato
-
100 g di panna acida
-
1 lime a fettine
Трудност
лесно
Хранене за 1 pezzo
Натрий
513.8 mg
Протеин
11.1 g
Калории
1054.4 kJ /
252 kcal
Мазнини
13.6 g
Фибри
6 g
Наситените мазнини
6.7 g
Въглехидрати
23.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Affettatutto Bimby®
97 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоZucchine ripiene
1ч. 10 мин.
Caponata alla catanese
1ч.
Torta salata ricotta e spinaci
2ч.
Insalata di polpo e patate
2ч.
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1ч. 25 мин.
Hummus
10 мин.
Pasta tonno e olive
35 мин.
Frittelle di fiori di zucca
2ч. 30 мин.
Bruschette con melanzane
30 мин.
Brutti ma buoni di patate
55 мин.
Frittata alle zucchine
40 мин.
Insalata di farro vegetariana
1ч. 30 мин.