Gefüllte Fenchel-Mangold-Paranthas

Gefüllte Fenchel-Mangold-Paranthas

4.1 13 оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

4 Portionen

Съставки

Roti (indisches Fladenbrot)

Weizen-Vollkornmehl etwas mehr zum Bemehlen
500 g
Salz
1 TL
Olivenöl
2 TL
Wasser
250 g

Mangold Fenchel Füllung

rote Zwiebeln halbiert
80 g
Ghee (siehe Tipp)
2 EL
2 EL Butter
frischer Mangold in Steifen (ca. 3 cm)
260 g
Fenchelknolle in Stücken (ca. 3 cm)
260 g
Salz
1 TL
Chilipulver
½ TL
Garam Masala
1 TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 801 mg

Протеин 18 g

Калории 2000 kJ / 477 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 17.3 g

Наситените мазнини 3.3 g

Въглехидрати 80 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix x Karma Food 12 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Allrounder-Brot

Allrounder-Brot

45 мин.

Süße Knöpfe

Süße Knöpfe

2ч. 45 мин.

Mediterranes Rosmarinbrot

Mediterranes Rosmarinbrot

1ч. 55 мин.

Maroniweckerl

Maroniweckerl

10ч.

Lesachtaler Hausbrot

Lesachtaler Hausbrot

30ч. 30 мин.

Olivenbörek - Zeytin Böreği

Olivenbörek - Zeytin Böreği

45 мин.

Olivenring

Olivenring

3ч.

Wachauer Laberl

Wachauer Laberl

15ч. 20 мин.

Mozzarella gefülltes Fladenbrot

Mozzarella gefülltes Fladenbrot

45 мин.

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

50 мин.

Erdbeertraum

Erdbeertraum

5 мин.

Tomaten-Feta-Dip

Tomaten-Feta-Dip

5 мин.

Покажи всичко