Устройства и аксесоари
Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
6 raciones
Съставки
Cocción de arroz
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
460 g de agua
-
230 g de arroz de grano redondo
-
1 cucharadita de sal
Espinacas
-
100 - 120 g de cebolla en cuartos
-
30 g de aceite de oliva
-
250 g de hojas de espinaca frescas limpias y troceadas
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Tortilla
-
4 huevos
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 cucharada de mostaza (по избор)
-
40 g de queso cremoso
-
1 chorrito de aceite de oliva para engrasar
-
150 g de queso emmental en trozos o lonchas
Трудност
средно
Хранене за 1 ración
Натрий
923.9 mg
Протеин
14.8 g
Калории
1573 kJ /
376 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
1.3 g
Наситените мазнини
8 g
Въглехидрати
31.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Thermomix nº 171
35 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPaella de marisco
50 мин.
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1ч. 25 мин.
Arroz caldoso con zamburiñas
45 мин.
Cacerola de carne y arroz
1ч. 15 мин.
Arroz rojo de carabineros
1ч.
Arroz negro con gambones y sepia
45 мин.
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
1ч. 10 мин.
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1ч.
Arroz con sepia y cigalas
1ч.
Paella de verduras
40 мин.
Arroz empurdanés
1ч.
Arroz con mejillones y langostinos
1ч. 30 мин.