Barszcz ukraiński

Barszcz ukraiński

4.4 9 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 35 мин.
2 porcje

Съставки

  • 20 g cebuli
  • 1 ząbek czosnku
  • 150 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
  • 20 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 15 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
  • 10 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
  • 5 g pora (по избор) pokrojonego na kawałki
  • 50 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 10 g masła
  • 280 - 300 g wody
  • 2 grzyby, suszone
  • ⅓ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    ⅓ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 1 ziarno ziela angielskiego
  • 25 g kapusty włoskiej pokrojonej w 4-5 mm paski
  • 50 g fasoli jasiek, suchej uprzednio namoczonej i ugotowanej
  • 35 g pomidorów bez skóry i gniazd nasiennych, pokrojonych na 1-2 cm kawałki
  • ½ łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • ⅓ - ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki kminku, mielonego
  • ⅔ łyżki octu
  • ⅓ łyżeczki cukru (по избор)
  • 1 łyżka koperku, świeżego posiekanego
  • 2 łyżki kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu (по избор) do dekoracji

Трудност

средно


Хранене за 1 porcję

Натрий 659.7 mg
Протеин 5 g
Калории 650.3 kJ / 155.4 kcal
Мазнини 4.8 g
Фибри 6.2 g
Наситените мазнини 2.7 g
Въглехидрати 25.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко