Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

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Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

4 Portionen

Съставки

Macadamianüsse, geröstet, gesalzen
100 g
Feta grob zerbröselt
200 g
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
20 g
Joghurt, 10% Fett
100 g
Rucola
100 g
Wassermelonen-Fruchtfleisch in Stücken (1 cm)
500 g
Balsamico, hell zum Beträufeln
3 - 4 EL
Meersalz zum Würzen
3 Prisen
Pfeffer aus der Mühle zum Würzen

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 573 mg

Протеин 12 g

Калории 2204 kJ / 527 kcal

Мазнини 45 g

Фибри 3.1 g

Наситените мазнини 13 g

Въглехидрати 23 g

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