Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

4.4 7 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

4 porții

Съставки

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 1.8 mg

Протеин 1.9 g

Калории 202.3 kJ / 48.3 kcal

Мазнини 3.6 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 0.6 g

Въглехидрати 3.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mărțișoare culinare 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1ч. 5 мин.

Sparanghel cu sos Romesco

30 мин.

Spanakopita Soulei

1ч. 35 мин.

Piure de cartofi și legume

40 мин.

Spanac cu năut

30 мин.

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Няма оценки

Sparanghel cu cremă de caju

Няма оценки

Pate de ficat cu ou

1ч.

Orez sălbatic cu mere

Няма оценки

Fructe murate

Няма оценки

Legume murate

Няма оценки

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1ч. 10 мин.

Покажи всичко