Spanac cu năut

4.8 4 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

4 porții

Съставки

ulei de măsline extravirgin
60 g
spanac tânăr, proaspăt
300 g
chifle vechi de două zile
40 g
migdale decojite
70 g
migdale afumate
căței de usturoi
2
pastă de roșii
1 lingură
chimion măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
¼ linguriță
boia dulce, afumată
1 lingură
piper măcinat
¾ linguriță
sare
1 linguriță
oțet de Xeres
40 g
apă
100 g
năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
480 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 958.5 mg

Протеин 15.7 g

Калории 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Мазнини 28 g

Фибри 12.1 g

Наситените мазнини 3.5 g

Въглехидрати 40.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Gătește tradițional 8 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pastă de ouă cu ceapă verde

25 Min

Mazăre cu șuncă

20 Min

Vinete cu legume în stil mediteranean

35 Min

Sparanghel cu cremă de caju

Keine Bewertungen

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

2 Std. 40 Min

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

1 Std. 15 Min

Ruladă de porc

1 Std. 30 Min

Sparanghel cu sos Romesco

30 Min

Știuleți de porumb gătiți la aburi

25 Min

Piure de cartofi

50 Min

Clătite din cartofi rași

35 Min

Ghiveci

40 Min

Покажи всичко