Spanac cu năut

5.0 1 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

4 porții

Съставки

ulei de măsline extravirgin
60 g
spanac tânăr, proaspăt
300 g
chifle vechi de două zile
40 g
migdale decojite
70 g
migdale afumate
căței de usturoi
2
pastă de roșii
1 lingură
chimion măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
¼ linguriță
boia dulce, afumată
1 lingură
piper măcinat
¾ linguriță
sare
1 linguriță
oțet de Xeres
40 g
apă
100 g
năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
480 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 958.5 mg

Протеин 15.7 g

Калории 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Мазнини 28 g

Фибри 12.1 g

Наситените мазнини 3.5 g

Въглехидрати 40.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Gătește tradițional 8 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 dk

Gratin de cartofi dulci

Gratin de cartofi dulci

30 dk

Fructe murate

Fructe murate

Değerlendirme yok

Legume murate

Legume murate

Değerlendirme yok

Mazăre cu șuncă

Mazăre cu șuncă

20 dk

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1sa 45 dk

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 dk

Cartofi gratinați

Cartofi gratinați

1sa 10 dk

Castraveți murați, dulci

Castraveți murați, dulci

48sa 20 dk

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Değerlendirme yok

Sărmăluțe altfel

Sărmăluțe altfel

Değerlendirme yok

Legume rădăcinoase cu sos olandez cu hrean

Legume rădăcinoase cu sos olandez cu hrean

Değerlendirme yok

Покажи всичко