Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

4.7 6 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 35 мин.

25 porții

Съставки

Aluat

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
apă călduță
525 g
sare de mare
1 linguriță
făină de pâine plus pentru presărare
900 g
unt nesărat tăiat bucăți
100 g

Umplutura

frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
2 - 3 legături
sare de mare după gust (opțional)
ceapă tăiată jumătăți
1
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
500 g
ou
1
ulei de măsline pentru stropit

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 290.2 mg

Протеин 8.5 g

Калории 965.6 kJ / 230.8 kcal

Мазнини 9.2 g

Фибри 1.7 g

Наситените мазнини 5.3 g

Въглехидрати 28.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vederi din Grecia 12 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 Min

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35 Min

Clătite din cartofi rași

35 Min

Varză roșie

1 Std.

Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru

50 Min

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

30 Min

Sparanghel cu lămâi și capere

25 Min

Salată a la russe

1 Std. 20 Min

Salată de linte și mentă

Keine Bewertungen

Piure de cartofi și legume

40 Min

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Keine Bewertungen

Orez sălbatic cu mere

Keine Bewertungen

Покажи всичко