Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

4.6 7 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 35 мин.

25 porții

Съставки

Aluat

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
apă călduță
525 g
sare de mare
1 linguriță
făină de pâine plus pentru presărare
900 g
unt nesărat tăiat bucăți
100 g

Umplutura

frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
2 - 3 legături
sare de mare după gust (opțional)
ceapă tăiată jumătăți
1
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
500 g
ou
1
ulei de măsline pentru stropit

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 290.2 mg

Протеин 8.5 g

Калории 965.6 kJ / 230.8 kcal

Мазнини 9.2 g

Фибри 1.7 g

Наситените мазнини 5.3 g

Въглехидрати 28.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vederi din Grecia 12 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pastă de ouă cu ceapă verde

25 мин.

Mazăre cu șuncă

20 мин.

Vinete cu legume în stil mediteranean

35 мин.

Sparanghel cu cremă de caju

Няма оценки

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

2ч. 40 мин.

Spanac cu năut

30 мин.

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

1ч. 15 мин.

Ruladă de porc

1ч. 30 мин.

Sparanghel cu sos Romesco

30 мин.

Știuleți de porumb gătiți la aburi

25 мин.

Piure de cartofi

50 мин.

Clătite din cartofi rași

35 мин.

Покажи всичко