Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

4.7 6 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 35 мин.

25 porții

Съставки

Aluat

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
apă călduță
525 g
sare de mare
1 linguriță
făină de pâine plus pentru presărare
900 g
unt nesărat tăiat bucăți
100 g

Umplutura

frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
2 - 3 legături
sare de mare după gust (opțional)
ceapă tăiată jumătăți
1
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
500 g
ou
1
ulei de măsline pentru stropit

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 290.2 mg

Протеин 8.5 g

Калории 965.6 kJ / 230.8 kcal

Мазнини 9.2 g

Фибри 1.7 g

Наситените мазнини 5.3 g

Въглехидрати 28.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vederi din Grecia 12 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ochiuri la aburi

15 мин.

Sparanghel cu sos Romesco

30 мин.

Salată de cartofi Jersey Royal

40 мин.

Cartofi Hasselback

1ч. 5 мин.

Orez sălbatic cu mere

Няма оценки

Fructe murate

Няма оценки

Legume murate

Няма оценки

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1ч. 10 мин.

Cartofi în stil Rösti Bern

40 мин.

Chipsuri coapte, din legume

1ч. 45 мин.

Carpaccio de sfeclă roșie

Няма оценки

Cartofi gratinați

1ч. 10 мин.

Покажи всичко