Tortilla au piment poblano et au poulet

Tortilla au piment poblano et au poulet

4.5 15 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

8 portions

Съставки

200 g d'oignons blancs coupés en quartiers
200 g de grains de maïs frais

200 g de grains de maïs en conserve, égouttés
60 g d'huile d'olive
1 cube de fond de volaille
400 g de piments poblano épluchés, épépinés, et taillés en lanières (voir "Conseil(s)")
200 g de yaourt à la grecque
300 g d'escalope de poulet, sans peau et détaillée en cubes
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre blanc moulu
16 tortillas de maïs pour le service

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1152 mg

Протеин 13 g

Калории 1520 kJ / 362 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 39 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Escapade au Mexique vol. II 8 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pizza végétarienne express

50 мин.

Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette

30 мин.

Gratin de pomme de terre, bacon et fromage fondu

1ч. 10 мин.

Cacasse à cul nu

1ч. 30 мин.

Poivron farci au risotto de romarin

1ч. 15 мин.

Tatin d'endives à la pomme et crème de comté

1ч. 5 мин.

Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan

45 мин.

Nouilles asiatiques et légumes

30 мин.

Spaghetti aux anchois et huile piquante

40 мин.

Omelette caprese

30 мин.

Camembert feuilleté et compotée de figues

1ч. 50 мин.

Courge butternut façon pad thaï

40 мин.

Покажи всичко