Somon teriyaki sous-vide

Somon teriyaki sous-vide

5.0 1 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

4 porții

Съставки

apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru scufundarea pungilor
1450 g
semințe de susan
40 g
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
4
sos teriyaki
75 g
ghimbir proaspăt feliat subțire
20 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la jumătate de lămâie)
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Трудност

средно

Хранене за 1 porție

Натрий 95 mg

Протеин 33 g

Калории 1650 kJ / 394 kcal

Мазнини 26 g

Фибри 1.2 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Gătind sous-vide cu capac pentru cuțit 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Paste cu somon și spanac

40 Min

Burger cu somon

2 Std. 20 Min

Saganaki de creveți cu feta

35 Min

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

1 Std.

Pâine Guinness® cu păstrăv și salată

Keine Bewertungen

Salată cu avocado și crevete sotate

1 Std. 20 Min

Avocado cu ouă și tartar de somon

45 Min

Salată de caracatiță sous-vide

8 Std.

Cod cu fistic și cușcuș

Keine Bewertungen

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1 Std.

Orez cu ciuperci și somon

30 Min

Crevete cu chilli și usturoi

10 Min

Покажи всичко