Устройства и аксесоари
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 raciones
Съставки
-
500 g calabacín con piel, cortado en cuartos a lo largo y luego en trozos de 2 cm
-
8 - 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
200 g de gambas crudas peladas
-
50 g pan rallado
-
2 huevos
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
aceite vegetal para freír
-
200 g de yogur griego para servir
-
zumo de limón recién exprimido
-
1 cucharada perejil fresco picado
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
736.1 mg
Протеин
17.7 g
Калории
775 kJ /
185 kcal
Мазнини
3.9 g
Фибри
2.3 g
Наситените мазнини
1.2 g
Въглехидрати
20 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Thermomix nº 167
35 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45 мин.
Bao buns de secreto ibérico
2ч. 30 мин.
Coquinas al ajillo
1ч.
Tortillitas de bacalao (Pataniscas)
50 мин.
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20 мин.
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 мин.
Pimientos del piquillo rellenos
15 мин.
Buñuelos de bacalao especiados
1ч.
Cremoso de patata con sobrasada y teja de parmesano
40 мин.
Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1ч. 30 мин.
Ensalada de cebada perlada con verduras
45 мин.
Espárragos al vapor con salsa de alcaparras
40 мин.