Устройства и аксесоари
Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα
Подготовка 20 мин.
Общо 55 мин.
12 κομμάτια
Съставки
-
πολέντα70 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα της φόρμας230 γρ.
-
αλάτι2 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο½ κ.γλ.
-
μπέικιν πάουντερ2 κ.γλ.
-
μαγειρική σόδα1 κ.γλ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα της φόρμας80 γρ.
-
ξυνόγαλα220 γρ.
-
αβγά3
-
φρέσκο σπανάκι μόνο τα φύλλα125 γρ.
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα3 κλωνάρια
-
φέτα σε κυβάκια (περίπου 1 εκ.)150 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση12
Трудност
лесно
Хранене за 1 κομμάτι
Протеин
8 g
Калории
945 kJ /
226 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
2 g
Въглехидрати
23 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Πίσω στη δράση
12 Рецепти
Гърция
Гърция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΤάρτα με μανιτάρια
45 мин.
Μπουκίτσες πρέτζελ
1ч. 20 мин.
Πίτσα με τυρένια βάση
2ч. 20 мин.
Κούπες
4ч. 5 мин.
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45 мин.
Ντάκος κρητικός
Няма оценки
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1ч.
Τάρτα με κολοκύθα, φέτα και καραμελωμένα κρεμμύδια
1ч. 10 мин.
Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου
Няма оценки
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Няма оценки
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
Няма оценки
Αλμυρά μπισκότα με αρωματικά βότανα και παρμεζάνα
Няма оценки