Smoothie z mango

Smoothie z mango

4.6 86 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

6 porcji

Съставки

30 g płatków owsianych
400 g mango, dojrzałego obranego, pokrojonego na kawałki
350 - 400 g mandarynek pokrojonych na kawałki
350 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
1 szczypta anyżu, mielonego
250 g soku pomarańczowego

250 g mleka, 3,2 % tłuszczu

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 1.95 g

Калории 642 kJ / 153 kcal

Мазнини 1 g

Въглехидрати 38 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SMOOTHIES 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5 Min

Lemoniada

5 Min

Kawa mrożona

5 Min

Lemoniada lawendowa

5 Min

Aperol slush

5 Min

Waniliowa kawa mrożona

5 Min

Truskawkowe daiquiri

15 Min

Rabarbarowa lemoniada do słoja

35 Min

Lemoniada z owoców jagodowych

5 Min

Letni poncz z Prosecco

1 Std. 25 Min

Limoncello spritz

10 Min

Lemoniada brazylijska

10 Min

Покажи всичко