Smoothie z mango

Smoothie z mango

4.6 84 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

6 porcji

Съставки

30 g płatków owsianych
400 g mango, dojrzałego obranego, pokrojonego na kawałki
350 - 400 g mandarynek pokrojonych na kawałki
350 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
1 szczypta anyżu, mielonego
250 g soku pomarańczowego

250 g mleka, 3,2 % tłuszczu

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 1.95 g

Калории 642 kJ / 153 kcal

Мазнини 1 g

Въглехидрати 38 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SMOOTHIES 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 мин.

Margarita arbuzowa (moktajl)

10 мин.

Różowe smoothie

10 мин.

Lemoniada brazylijska

10 мин.

Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy

10 мин.

Dalgona coffee classic (kawa po koreańsku)

10 мин.

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 мин.

Dalgona coffe cold (mrożona kawa po koreańsku)

10 мин.

Mango piña colada (moktajl)

10 мин.

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

15 мин.

Koktajl mleczny z masłem orzechowym

15 мин.

Lemoniada brzoskwiniowa

5 мин.

Покажи всичко