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Babyfreundliche Lachs Laibchen
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 25 мин.
8 Stück
Съставки
-
Brot ohne Rinde (z. B. Bauernbrot), altbacken, in Stücken120 g
-
Wasser1000 g
-
Kartoffeln, mehlig geschält, in Stücken (2 cm)350 g
-
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (je ca. 120 g), entgrätet (Bio-Fisch!)2
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Dillspitzen, getrocknet1 TL
-
Zitronensaft1 TL
-
neutrales Öl (z.B. Pflanzenöl), zum Braten2 - 3 EL
Трудност
лесно
Хранене за 1 Stück
Натрий
0 mg
Протеин
9 g
Калории
669 kJ /
160 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
2 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
15 g
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