Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

4.4 28 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 30 мин.

6 porții

Съставки

ceapă tăiată în sferturi
110 g
căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
3 cm
ulei de cocos
30 g
dovleac plăcintar descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
750 g
lapte de cocos
400 g
apă
100 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
piper cayenne, măcinat
1 priză
sare de mare plus după gust
1 linguriță
piper negru măcinat plus după gust
1 priză

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 2.6 g

Калории 941 kJ / 227 kcal

Мазнини 17.5 g

Въглехидрати 12.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Minus carbohidrați 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Supă marocană picantă de linte

40 мин.

Supă de năut cu spanac

40 мин.

Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz

30 мин.

Supă cremă de broccoli cu alac

35 мин.

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 мин.

Supă de roșii cu brânză burrata

35 мин.

Supă de legume

50 мин.

Supă irlandeză de cartofi

35 мин.

Supă cremă de roșii

25 мин.

Supă de roșii cu tăieței

35 мин.

Tocăniță de pui cu mazăre

1ч. 15 мин.

Supă cu pui Stroganoff

55 мин.

Покажи всичко