Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

4.4 28 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 30 мин.

6 porții

Съставки

ceapă tăiată în sferturi
110 g
căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
3 cm
ulei de cocos
30 g
dovleac plăcintar descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
750 g
lapte de cocos
400 g
apă
100 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
piper cayenne, măcinat
1 priză
sare de mare plus după gust
1 linguriță
piper negru măcinat plus după gust
1 priză

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 2.6 g

Калории 941 kJ / 227 kcal

Мазнини 17.5 g

Въглехидрати 12.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Minus carbohidrați 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Supă de roșii cu tăieței

35 мин.

Supă de conopidă cu brânză

30 мин.

Supă de pui

50 мин.

Supă cremă de sparanghel

25 мин.

Gazpacho

1ч. 15 мин.

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

1ч. 15 мин.

Supă de roșii cu brânză burrata

35 мин.

Supă thai cu crevete

30 мин.

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 мин.

Supă cremă de conopidă și turmeric

50 мин.

Supă de fructe de mare

Няма оценки

Supă de pește cu spanac

Няма оценки

Покажи всичко