Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac

4.2 73 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

8 porții

Съставки

frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
300 g
năut uscat
100 g
apă
800 g
sare
1 linguriță
ceapă tăiată bucăți (3 cm)
200 g
ulei de măsline
30 g
morcovi tăiați bucăți (3 cm)
250 g
căței de usturoi
3
nap (по избор) tăiat bucăți (3 cm)
100 g
piper negru măcinat
1 priză

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 4 g

Калории 408 kJ / 98 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 3.9 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Noul rețetar de bază 174 Рецепти
Международен

Rețetar de bază 158 Рецепти
Международен

Superstar 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Supă marocană picantă de linte

40 мин.

Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz

30 мин.

Supă cremă de broccoli cu alac

35 мин.

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 мин.

Supă de roșii cu brânză burrata

35 мин.

Supă de legume

50 мин.

Supă irlandeză de cartofi

35 мин.

Supă cremă de roșii

25 мин.

Supă de roșii cu tăieței

35 мин.

Tocăniță de pui cu mazăre

1ч. 15 мин.

Supă cu pui Stroganoff

55 мин.

Supă de broccoli cu brânză Cheddar

40 мин.

Покажи всичко