Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac

4.2 69 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

8 porții

Съставки

frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
300 g
năut uscat
100 g
apă
800 g
sare
1 linguriță
ceapă tăiată bucăți (3 cm)
200 g
ulei de măsline
30 g
morcovi tăiați bucăți (3 cm)
250 g
căței de usturoi
3
nap (по избор) tăiat bucăți (3 cm)
100 g
piper negru măcinat
1 priză

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 4 g

Калории 408 kJ / 98 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 3.9 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Noul rețetar de bază 174 Рецепти
Международен

Rețetar de bază 158 Рецепти
Международен

Superstar 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Supă toscană de fasole

50 мин.

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

35 мин.

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50 мин.

Supă cu pui Stroganoff

55 мин.

Supă de roșii cu busuioc

40 мин.

Supă de conopidă cu brânză

30 мин.

Supă de legume

50 мин.

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

2ч.

Supă de mazăre cu chorizo

45 мин.

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 мин.

Tom Yum cu crevete

25 мин.

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1ч.

Покажи всичко