Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac

4.2 72 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

8 porții

Съставки

frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
300 g
năut uscat
100 g
apă
800 g
sare
1 linguriță
ceapă tăiată bucăți (3 cm)
200 g
ulei de măsline
30 g
morcovi tăiați bucăți (3 cm)
250 g
căței de usturoi
3
nap (по избор) tăiat bucăți (3 cm)
100 g
piper negru măcinat
1 priză

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 4 g

Калории 408 kJ / 98 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 3.9 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Noul rețetar de bază 174 Рецепти
Международен

Rețetar de bază 158 Рецепти
Международен

Superstar 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Supă de roșii cu busuioc

40 min

Supă de legume

35 min

Supă cremă de roșii

25 min

Salmorejo

10 min

Supă de roșii cu tăieței

35 min

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

1 h 15 min

Supă de pui cu găluști de pâine

1 h 5 min

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 min

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

30 min

Supă de castraveți

25 min

Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante

No ratings

Supă din capete de sparanghel

55 min

Покажи всичко