Chiar dacă carbohidrații sunt sursa de energie preferată a corpului nostru, nu putem nega că o dietă săracă în calorii este plină de beneficii. Și chiar dacă aceste rețete sunt sărace în calorii, nu același lucru îl putem spune despre gustul lor! Încercați-le și veți vedea.
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 мин.
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 мин.
Pizza cu blat din conopidă
1ч. 20 мин.
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25 мин.
Dip de anghinare și tofu
5 мин.
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 мин.
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 мин.
Chiftele din carne de vită și feta
1ч. 20 мин.
Lasagna săracă în carbohidrați
1ч. 30 мин.
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45 мин.
