Zupa marchewkowa z imbirem

Zupa marchewkowa z imbirem

4.5 4 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
2 porcje

Съставки

  • 25 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
  • 1 kawałek korzenia imbiru, świeżego (1-1,5 cm), pokrojonego w 2 mm plastry
  • 30 - 40 g cebuli przekrojonej na pół
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 330 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • ½ czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 1 łyżeczka rozmarynu, suszonego
  • 100 g soku pomarańczowego
  • 530 g wody
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki cukru

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 448.7 mg
Протеин 5 g
Калории 1019.3 kJ / 243.6 kcal
Мазнини 8.4 g
Фибри 8 g
Наситените мазнини 1.3 g
Въглехидрати 40.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко