Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

4.2 35 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

6 szklanek

Съставки

Smak mango

140 g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
120 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (по избор)

Smak truskawkowy

140 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
120 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (по избор)

Smak ananasowy

140 g ananasa, świeżego mrożonego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
140 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 szklankę

Натрий 37.7 mg

Протеин 4.2 g

Калории 820.2 kJ / 196 kcal

Мазнини 11.1 g

Фибри 1.2 g

Наситените мазнини 10.1 g

Въглехидрати 14.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

DZIEŃ DZIECKA 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kompot z rabarbaru

2ч. 15 мин.

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

20 мин.

Koktajl truskawkowy

5 мин.

Koktajl z arbuzem i jogurtem

10 мин.

Cytrusowy cooler

10 мин.

Cappuccino czekoladowe

10 мин.

Kawa latte

10 мин.

Pistacjowa matcha latte

20 мин.

Koktajl Rossini

10 мин.

Kubusiowy sok domowy

30 мин.

Herbata po góralsku

20 мин.

Truskawkowa iced matcha

5 мин.

Покажи всичко