Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

4.2 35 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

6 szklanek

Съставки

Smak mango

140 g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
120 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (по избор)

Smak truskawkowy

140 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
120 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (по избор)

Smak ananasowy

140 g ananasa, świeżego mrożonego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
140 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 szklankę

Натрий 37.7 mg

Протеин 4.2 g

Калории 820.2 kJ / 196 kcal

Мазнини 11.1 g

Фибри 1.2 g

Наситените мазнини 10.1 g

Въглехидрати 14.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

DZIEŃ DZIECKA 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kawa mrożona

5 мин.

Waniliowa kawa mrożona

5 мин.

Lemoniada

5 мин.

Czekoladowa kawa mrożona

10 мин.

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5 мин.

Cappuccino na zimno

10 мин.

Lemoniada z arbuza

15 мин.

Mojito z mango

15 мин.

Bezalkoholowe mojito

5 мин.

Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

5 мин.

Frappe (zbożowa kawa mrożona)

10 мин.

Napój cytrusowo-miętowy

10 мин.

Покажи всичко