Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

4.2 35 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

6 szklanek

Съставки

Smak mango

140 g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
120 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (по избор)

Smak truskawkowy

140 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
120 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (по избор)

Smak ananasowy

140 g ananasa, świeżego mrożonego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
140 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 szklankę

Натрий 37.7 mg

Протеин 4.2 g

Калории 820.2 kJ / 196 kcal

Мазнини 11.1 g

Фибри 1.2 g

Наситените мазнини 10.1 g

Въглехидрати 14.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

DZIEŃ DZIECKA 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie buraczane

5 min

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 min

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 min

Napój z hibiskusa (Sobolo)

2 h 30 min

Truskawkowe lassi

5 min

Cappuccino na zimno

10 min

Smoothie z awokado

30 min

Różowe smoothie

10 min

Lemoniada brzoskwiniowa

5 min

Kawa o smaku orzechów laskowych

10 min

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

25 min

Shoty jabłkowe

5 min

Покажи всичко