Устройства и аксесоари
Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
20 κομμάτια
Съставки
-
μπανάνες μικρές ή μέτριες, ώριμες αλλά σφιχτές, ξεφλουδισμένες10
-
φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα1 κ.σ.
-
νιφάδες καρύδας άγλυκες1 κ.σ.
-
σμέουρα σε μικρά κομματάκια5
-
λευκή σοκολάτα σε κομμάτια ή chips255 γρ.
-
185 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο, σε κομμάτιαημίγλυκια σοκολάτα σε κομμάτια185 γρ.
Трудност
лесно
Хранене за 1 κομμάτι
Натрий
15 mg
Протеин
2 g
Калории
753 kJ /
180 kcal
Мазнини
9 g
Фибри
3 g
Наситените мазнини
5 g
Въглехидрати
26 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Μικροί σεφ στην κουζίνα
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΓρανίτα βατόμουρο και λάιμ
10 мин.
Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι
4ч. 15 мин.
Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων
10 мин.
Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά
1ч.
Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο
1ч. 10 мин.
Γλυκιά κρέμα από γάλα
25 мин.
Αφρός μούρων
10 мин.
Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα
20 мин.
Παραδοσιακό ρυζόγαλο
1ч. 10 мин.
Τσίζκεϊκ με καφέ (χωρίς ζάχαρη)
Няма оценки
Τούρτα τσίτζκεϊκ (ωμοφαγική)
Няма оценки
Πρωτεϊνικό παγωτό φράουλα
Няма оценки