Insalata di peperoni con tarator alla bulgara

Insalata di peperoni con tarator alla bulgara

4.5 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

6 porzioni

Съставки

Tarator

30 g di gherigli di noci
2 - 3 spicchi di aglio
10 g di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
250 g di cetrioli pelati a pezzi
380 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
5 g di succo di limone, spremuto fresco
50 g di olio di oliva + q.b.
600 g di peperoni rossi puliti e a listarelle

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 335.3 mg

Протеин 8 g

Калории 750.5 kJ / 179.3 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 2.6 g

Наситените мазнини 1.4 g

Въглехидрати 7.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Voi...Noi...Bimby® - Luglio agosto 2022 31 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salatini

2ч.

Torta salata radicchio e salsiccia

1ч. 15 мин.

Tortino di cicorie su salsa al pomodoro e crema di cipolle

1ч.

Tortini al cavolo nero, peperoncino e arancia

1ч. 15 мин.

Spritz con bruschette al Gorgonzola e sedano

30 мин.

Piccole parmigiane di melanzane

1ч.

Focaccine con carciofi croccanti (per 2 persone)

3ч. 40 мин.

Crostini con fegatini di pollo

40 мин.

Panzanella con mandorle e acciughe

2ч. 30 мин.

Vegetable Sticks

1ч. 10 мин.

Mini strüdel salati al porro e salmone

1ч. 20 мин.

Insalata cremosa di gamberi

35 мин.

Покажи всичко