Insalata di peperoni con tarator alla bulgara

Insalata di peperoni con tarator alla bulgara

4.5 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

6 porzioni

Съставки

Tarator

30 g di gherigli di noci
2 - 3 spicchi di aglio
10 g di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
250 g di cetrioli pelati a pezzi
380 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
5 g di succo di limone, spremuto fresco
50 g di olio di oliva + q.b.
600 g di peperoni rossi puliti e a listarelle

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 335.3 mg

Протеин 8 g

Калории 750.5 kJ / 179.3 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 2.6 g

Наситените мазнини 1.4 g

Въглехидрати 7.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Voi...Noi...Bimby® - Luglio agosto 2022 31 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Involtini di pasta fillo con melanzane, ricotta e olive

1 Std.

Piccole parmigiane di melanzane

1 Std.

Insalata di polpo e zucchine

1 Std.

Nuggets di pollo (senza glutine)

45 Min

Torta salata a formaggio Brie

50 Min

Tacos

1 Std.

Tigelle di kamut con bresaola e radicchio

1 Std.

Insalata di mele e formaggio

10 Min

Insalata di carote e mele con Feta e noci

20 Min

Baccelli di soia al vapore (Edamame)

20 Min

Capesante gratinate

30 Min

Barchette agli asparagi e salmone

50 Min

Покажи всичко