Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 20 g de framboises surgelées
- 250 g de fraises, et quelques-unes en lamelles pour la finition
- 150 g de framboises fraîches, et un peu pour la finition
- 100 g de myrtilles, et un peu pour la finition
- 1 banane, coupée en morceaux
- 110 g de flocons d'avoine, et un peu pour la finition
- 40 g de noix de cajou
- 150 g de yaourt à la grecque
- 20 g de groseilles rouges, et un peu pour la finition
-
35 - 40
g de sirop d'agave
или 30 - 40 g de miel
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1571 kJ / 374 kcal
- Белтъци
- 9 g
- Въглехидрати
- 43 g
- Мазнини
- 14 g
- Наситените мазнини
- 7 g
- Фибри
- 14 g
- Натрий
- 29 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Buns à la cannelle
5sa
Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger
5h 35min
Brioche à la fleur d'oranger
5sa
Croissants au beurre
16h 15min
Œuf brouillé au saumon fumé
20 dk
Yaourt à boire myrtille-gingembre
10min
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30min
Brioche feuilletée tressée
17 Std. 45 Min
Petits pains façon bretzel
2 godz.
Faire sauter 400 g d'ananas
20 dk
Compote pomme-poire aux épices
20 dk
Porridge salé aux tomates et au basilic
20 dk