![Purée de maïs au miso Purée de maïs au miso](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/032ef9ed1cb69f284bb97d1c50702340/Derivates/a6a8e9771d15f0452c3d4fbf5f6b0e1738db9c91.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 450 g de grains de maïs en conserve, égouttés
- 75 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
- 1 c. à soupe de miso (voir "Conseil(s)")
- 50 g d'eau
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 988.5 kJ / 236 kcal
- Белтъци
- 4.5 g
- Въглехидрати
- 26.3 g
- Мазнини
- 11.8 g
- Наситените мазнини
- 5 g
- Фибри
- 4.3 g
- Натрий
- 481.5 mg
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоBatbout au fromage
30min
Semoule de couscous épicée
25 Min
Curry de légumes façon wok
1 Std.
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30min
Tagliatelle de courgettes au pesto
20min
Salade de courgette, lentilles corail et radis
50min
Purée de panais et légumes d'hiver
40min
Gratin dauphinois aux cèpes
1 godz. 30 min
Risotto aux petits pois-carotte
45min
Flans de poireau
35 Min
Salade de pommes de terre aux légumes fermentés
93 Std.
Gratin de légumes à la noix de muscade
1 Std. 15 Min