Преминете към основното съдържание Търсене
Hummus di cicerchie e zucca arrosto

Hummus di cicerchie e zucca arrosto
4.3 10 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 10ч.
8 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 150 g di cicerchie secche
  • 800 g di acqua + q.b.
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 2 spicchi di aglio
  • 100 g di patate pelate e a fette
  • 150 g di polpa di zucca
  • 1 pizzico di curry in polvere
  • 1 pizzico di coriandolo in polvere
  • 1 pizzico di cumino in polvere
  • 1 pizzico di peperoncino in polvere
  • 20 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1 pizzico di curcuma in polvere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 247.7 mg
Протеин 4.4 g
Калории 406.4 kJ / 97.1 kcal
Мазнини 3.9 g
Фибри 2.8 g
Наситените мазнини 0.4 g
Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022 31 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Torta al testo

4.7(43)

1 h

Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit

4.0(1)

45 min

Insalata di panissa con carciofi

4.1(14)

55 min

Bruschetta salsiccia e Gorgonzola

4.6(28)

20 min

Insalata al Varoma con dressing al melograno

4.6(8)

30 min

Mini cestini di Parmigiano Reggiano con crema di broccoli

4.3(16)

30 min

Insalata di barbabietole e lenticchie

4.7(31)

30 min

Crostata di carciofi e olive (vegan)

4.3(35)

1 h 15 min

Pomodori ripieni di ricotta e feta

4.0(10)

50 min

Hummus di fagioli neri con chips di mais

4.6(11)

1 h 30 min

Quiche di spinaci e speck

4.7(178)

2 h

Involtini di gamberi vietnamiti con salsa agrodolce

4.0(3)

1 h

 Покажи всичко