Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing

Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing

3.4 60 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

2 Portionen

Съставки

Haselnüsse
70 g
Banane, reif in Stücken
50 g
Orangensaft, frisch gepresst
70 g
Salz
4 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Öl
10 g
Paprika, gemischt in Streifen (5 x 1 cm)
200 g
Fenchel in Streifen (5 x 1 cm)
200 g
roter Eichblattsalat grob zerzupft
100 g
Rucola grob zerzupft
80 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 364 mg

Протеин 10 g

Калории 1548 kJ / 370 kcal

Мазнини 27 g

Фибри 10.2 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 30 g

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