Blumenkohl-Apfel-Salat

Blumenkohl-Apfel-Salat

4.7 544 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 Portionen

Съставки

Blumenkohlröschen
300 g
Dill abgezupft
25 g
Apfel, rotschalig in Stücken
150 g
Mandeln, blanchiert
50 g
Olivenöl
30 g
Essig
15 g
Agavendicksaft
1 TL
Joghurt, 1,5% Fett
50 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 1227 mg

Протеин 12 g

Калории 1642 kJ / 393 kcal

Мазнини 29 g

Фибри 7.6 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 27 g

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