Преминете към основното съдържание Търсене
Kokos-Kohl-Suppe

Kokos-Kohl-Suppe
4.8 1.5K оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Schalotte
    1
  • Öl
    10 g
  • gelbe Currypaste
    10 - 15 g
  • Spitzkohl in Streifen (ca. 5 mm)
    200 g
  • Zucchini in Würfeln (1,5 cm)
    150 g
  • Möhren in Scheiben (5 mm)
    80 g
  • Kokosmilch
    250 g
  • Tomatenmark
    30 g
  • Wasser
    200 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 1008 mg
Протеин 7 g
Калории 1582 kJ / 378 kcal
Мазнини 23 g
Фибри 5.9 g
Наситените мазнини 18 g
Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 64 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lachsrolle

5.0(9)

4h 30min

Speck-Kartoffel-Salat

4.6(450)

3h

Tortilla mit Oliven-Tapenade

4.3(65)

35min

Burgersalat

4.3(361)

35min

Fatayer mit Rinderhack

4.4(520)

2h

Ananas-Lauch-Schichtsalat

4.7(482)

8h 30min

Cheesy-Gnocchi-Salat

4.0(346)

25min

Deftiger Tortellinisalat für viele

4.4(86)

35min

Mediterraner Kartoffelsalat

4.6(1.6K)

1h 10min

Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing

4.7(588)

20min

Lauwarmer Chimichurri-Kartoffelsalat (vegan)

4.3(6)

1h 10min

Eier-Curry-Salat

4.7(191)

1h 30min

 Покажи всичко