Устройства и аксесоари
Semoule de couscous épicée
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Съставки
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 c. à café de graines de carvi
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
1 c. à café de coriandre en poudre
-
1 c. à café de gingembre en poudre
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g de semoule de blé dur
-
½ c. à café de sel
-
750 g d'eau
-
5 brins de coriandre fraîche (по избор) ciselés
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
246.3 mg
Протеин
11.3 g
Калории
1706.8 kJ /
403.3 kcal
Мазнини
6.5 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
0.8 g
Въглехидрати
71.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Mix and match III
29 Рецепти
Франция
Франция
Thermomix® et moi n°37
47 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChakchouka multicolore
35 мин.
Purée de haricots blancs aux épinards
35 мин.
Purée de pois mange-tout
35 мин.
Bâtonnets de légumes
1ч. 10 мин.
Riz turc
45 мин.
Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge
1ч. 10 мин.
Gratin de butternut express
50 мин.
Cuisson du quinoa
30 мин.
Boulgour oriental
15 мин.
Salade de betteraves, feta et noix
15 мин.
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40 мин.
Légumes grillés en corolles
1ч.