Преминете към основното съдържание Търсене
Semoule de couscous épicée

Semoule de couscous épicée
4.7 122 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 1 c. à café de graines de carvi
  • ½ c. à café de cannelle en poudre
  • 1 c. à café de coriandre en poudre
  • 1 c. à café de gingembre en poudre
  • 20 g d'huile d'olive
  • 200 g de semoule de blé dur
  • ½ c. à café de sel
  • 750 g d'eau
  • 5 brins de coriandre fraîche (по избор) ciselés

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 246.3 mg
Протеин 11.3 g
Калории 1706.8 kJ / 403.3 kcal
Мазнини 6.5 g
Фибри 4 g
Наситените мазнини 0.8 g
Въглехидрати 71.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mix and match III 29 Рецепти
Франция
Thermomix® et moi n°37 47 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gratin de légumes à la noix de muscade

4.5(381)

1ч. 15 мин.

Nouilles sautées asiatiques

4.3(132)

30 мин.

Rigatoni et pesto de mâche

4.3(50)

20 мин.

Compotée de tomates, poivrons et olives

4.6(19)

35 мин.

Baked beans (Haricots blancs à la tomate)

4.3(39)

35 мин.

Soufflés au fromage double cuisson

4.0(8)

1ч. 25 мин.

Pommes de terre farcies au chorizo

4.3(316)

50 мин.

Purée de pois mange-tout

3.3(3)

35 мин.

Bâtonnets de légumes

3.4(19)

1ч. 10 мин.

Riz turc

2.7(55)

45 мин.

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

3.8(23)

1ч. 10 мин.

Gratin de butternut express

3.6(55)

50 мин.

 Покажи всичко