Bohnenhummus mit Kimchi

Bohnenhummus mit Kimchi

4.7 26 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 Portion

Съставки

weiße Bohnen, aus der Dose
250 g
Olivenöl
30 g
Tomatenmark
30 g
Bohnenkraut, getrocknet
1 EL
getrocknete Tomaten in Öl
3 - 4
Salz
¼ TL
Kimchi
50 - 80 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 214 mg

Протеин 5 g

Калории 634 kJ / 151 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Glücksessen 12 Рецепти
Австрия

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ajvar

1ч.

Kräuterfrischkäse

5 мин.

Teriyaki-Ripperl mit Maiskolben und Farmersalat

14ч. 30 мин.

Guacamole

5 мин.

Sauce Béarnaise

20 мин.

Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich

20 мин.

Wurstaufstrich

10 мин.

Mango-Chutney

1ч.

Warmer Cranberry-Gnocchi-Salat

25 мин.

Milder Lachsaufstrich

10 мин.

Sauce Hollandaise zu Frühlingsgemüse

10 мин.

BBQ-Sauce

40 мин.

Покажи всичко