Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

4.3 16 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

2 Portionen

Съставки

Mangoldblätter, frisch in Stücken
90 g
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben
10 g
Orange groß (ca. 180 g), in Stücken
1
Apfel geviertelt
1
Agavendicksaft
20 g
Dinkelflocken
30 g
Zimt, gemahlen
2 Prisen
Eiswürfel
80 g
Kiwi in Würfeln (2 cm)
1
frische Heidelbeeren (по избор)
100 g
Kakaonibs
1 TL
Sonnenblumenkerne
2 EL
Gojibeeren, getrocknet
2 EL
Leinsamen, gelb
2 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 129 mg

Протеин 7 g

Калории 1099 kJ / 263 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 10.2 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 54 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Detox 25 Рецепти
Австрия

Energiekick 10 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10 мин.

Frühstücks-Brotpudding mit Cheddar und Speck

50 мин.

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

20 мин.

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 мин.

Couscous mit Nüssen und Kokos (كوسكوس الحلو بالمكسرات وجوز الهند والسكر البودرة)

Няма оценки

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Няма оценки

Pancakes mit Trockenfrüchten und Nüssen

30 мин.

New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)

1ч.

Bannock Brot (Kanadisches Pfannenbrot aus dem Ofen)

45 мин.

Herzhaftes Genussboard

50 мин.

Pochierte Eier

15 мин.

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 мин.

Покажи всичко