Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

4.3 16 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

2 Portionen

Съставки

Mangoldblätter, frisch in Stücken
90 g
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben
10 g
Orange groß (ca. 180 g), in Stücken
1
Apfel geviertelt
1
Agavendicksaft
20 g
Dinkelflocken
30 g
Zimt, gemahlen
2 Prisen
Eiswürfel
80 g
Kiwi in Würfeln (2 cm)
1
frische Heidelbeeren (по избор)
100 g
Kakaonibs
1 TL
Sonnenblumenkerne
2 EL
Gojibeeren, getrocknet
2 EL
Leinsamen, gelb
2 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 129 mg

Протеин 7 g

Калории 1099 kJ / 263 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 10.2 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 54 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Detox 25 Рецепти
Австрия

Energiekick 10 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise

55 мин.

Toastbrot

16ч.

Pochierte Eier

15 мин.

Vitales Genussboard

30 мин.

Erdnuss-Pancakes

40 мин.

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

30 мин.

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

20 мин.

Vegane Eierspeise

10 мин.

Arme Ritter

20 мин.

Erdbeer-Passionsfrucht-Konfitüre

45 мин.

Apfel-Couscous-Frühstück

50 мин.

Frühstücks-Brotpudding mit Cheddar und Speck

50 мин.

Покажи всичко