Преминете към основното съдържание Търсене
Curry de patates douces, épinards et brocoli

Curry de patates douces, épinards et brocoli
4.6 301 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 100 g de cacahuètes grillées non salées
  • 1 oignon coupé en quatre
  • 2 gousses d'ail
  • 2 cm de gingembre frais
  • 500 g de patates douces en grosses frites
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 400 g de lait de coco
  • 250 g de bouillon de légumes
  • 2 c. à soupe de concentré de tomate
  • 2 c. à soupe de curry en poudre
  • 1 c. à café de pâte de curry
  • 200 g de pousses d'épinards
  • le jus d'un citron vert
  • 150 g de fleurettes de brocoli
  • 2 brins de coriandre fraîche ciselés

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 15 g
Калории 2422 kJ / 579 kcal
Мазнини 39 g
Въглехидрати 37 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse - Recettes végétariennes 120 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gratin d'œufs durs sauce aurore

4.4(138)

45 мин.

Taboulé de chou romanesco

4.2(25)

1ч. 20 мин.

Focaccia aux champignons et butternut

4.2(18)

2ч.

Tajine de légumes aux fruits secs

4.3(45)

1ч. 15 мин.

Flans de courge au gorgonzola et aux noix

4.3(160)

1ч. 5 мин.

Tomates farcies aux champignons et fruits à coque

4.4(54)

1ч. 20 мин.

Chakchouka à l'avocat

4.1(18)

25 мин.

Crumble style indien

4.2(285)

1ч.

Tarte ratatouille

4.2(57)

2ч. 30 мин.

Congee aux champignons

4.6(7)

1ч. 15 мин.

Farfalle maison au persil et pesto de tomates séchées

4.7(13)

1ч.

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

4.2(65)

30 мин.

 Покажи всичко