Hummus-Platte Greek Style

Hummus-Platte Greek Style

4.8 535 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 25 мин.

8 Portionen

Съставки

Petersilie abgezupft
8 Stängel
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
450 g
Wasser, kalt
200 g
Tahin
100 g
Zitronensaft
40 g
Olivenöl
80 g
Salz
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Knoblauchzehe
1
Oliven, grün, entsteint
150 g
Kapern abgetropft
10 g
Pfeffer
3 Prisen
Honig flüssig
10 g
Cherry-Tomaten halbiert
300 g
Feta in feinen Würfeln
150 - 200 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 1017 mg

Протеин 9 g

Калории 1246 kJ / 298 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 4.9 g

Наситените мазнини 6 g

Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Soul Food 80 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Siopao Asado (Herzhafte Germknödel)

1 Std. 45 Min

Buffalo Chicken Dip

1 Std.

Vollwert-Energiebällchen

1 Std. 40 Min

Schweinebauch-Bällchen mit Süß-sauer-Sauce

4 Std. 30 Min

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40 Min

Unterwegs-Wraps

15 Min

Pajeon (Pikanter Garnelen-Pfannkuchen )

45 Min

Frikandel

1 Std.

Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme

35 Min

Würziger Nussmix

35 Min

Flammküchlein

1 Std. 20 Min

Tostadas mit Huhn und Rajas

45 Min

Покажи всичко