Houmous aux tomates séchées

Houmous aux tomates séchées

4.6 71 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

6 portions

Съставки

1 gousse d'ail
60 g de tomates séchées à l'huile et un peu de leur huile pour la finition
260 g de pois chiches en conserve égouttés
le jus d'un citron jaune
30 g d'huile d'olive
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 251 mg

Протеин 4.3 g

Калории 538.3 kJ / 128.8 kcal

Мазнини 6.7 g

Фибри 2.8 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® et moi n°37 47 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail

2ч. 45 мин.

Tartinade aux deux saumons et citron vert

25 мин.

Tartinade de fromage à l'italienne

4ч. 10 мин.

Chutney de poires

55 мин.

Houmous

10ч. 40 мин.

Rillettes de poulet

6ч.

Crackers au blé complet et crème d'avocat

1ч. 35 мин.

Ketchup maison

35 мин.

Crème de sardine au whisky

5 мин.

Rillettes de thon et fines herbes sans lactose

15 мин.

Féroce d'avocat

30 мин.

Sauce aigre-douce aux poivrons

40 мин.

Покажи всичко