Houmous aux tomates séchées

Houmous aux tomates séchées

4.5 62 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
6 portions

Съставки

  • 1 gousse d'ail
  • 60 g de tomates séchées à l'huile et un peu de leur huile pour la finition
  • 260 g de pois chiches en conserve égouttés
  • le jus d'un citron jaune
  • 30 g d'huile d'olive
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 251 mg
Протеин 4.3 g
Калории 538.3 kJ / 128.8 kcal
Мазнини 6.7 g
Фибри 2.8 g
Наситените мазнини 0.7 g
Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко