Curry d'épinards à la feta

Curry d'épinards à la feta

4.4 256 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

4 portions

Съставки

4 gousses d'ail
1 cm gingembres frais
250 g d'oignons coupés en quatre
25 g d'huile de tournesol
½ c. à café de sel
200 g de tomates en quartiers
3 c. à café de mélange d'épices (piment, muscade, cumin, garam masala, cardamome)
300 g d'épinards frais
100 g de lait de coco
4 brins de coriandre fraîche
200 g de feta en dés

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 12 g

Калории 1378 kJ / 332 kcal

Мазнини 23 g

Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse - Recettes végétariennes 120 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

45 мин.

Chili Sin Carne

30 мин.

Tajine d'aubergine au piment

30 мин.

Dhal

1ч. 40 мин.

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

40 мин.

Lentilles (Chorba 3dess)

1ч. 10 мин.

Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais

50 мин.

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

30 мин.

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45 мин.

Pâtes au fenouil et à la sauce tomate

45 мин.

Pancakes aux épinards

30 мин.

Œufs cocotte aux asperges, blé aux légumes

1ч. 30 мин.

Покажи всичко