Преминете към основното съдържание Търсене
Choux farcis au quinoa rouge

Choux farcis au quinoa rouge
2.7 6 оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 2 échalotes
  • 1 gousse d'ail
  • 2 carottes en morceaux
  • 1 courgette en morceaux
  • 2 poivrons en morceaux
  • 300 g d'eau
  • 1 c. à café de sel et un peu pour le quinoa
  • 8 belles feuilles de chou vert
  • 300 g de quinoa rouge
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de mélange d'épices (ras el-hanout, sumac, cumin,coriandre, piment)
  • du poivre moulu
  • 1 c. à soupe de jus de citron

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Протеин 14 g
Калории 1708 kJ / 408 kcal
Мазнини 13 g
Въглехидрати 56 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse - Recettes végétariennes 120 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lasagne de sarrasin véganes

5.0(1)

2 Std.

Taboulé de chou romanesco

4.3(22)

1 Std. 20 Min

Tarte ratatouille

4.1(52)

2 Std. 30 Min

Curry de légumes au lait de coco

4.6(270)

50 Min

Flamiche aux chicons et maroilles

4.6(147)

2 Std.

Tourte aux blettes, pignons et raisins secs

4.3(51)

1 Std. 30 Min

Patates douces farcies, coleslaw et mayonnaise banane-sriracha

4.5(14)

50 Min

Soufflé aux carottes, cheddar et noisette

4.4(25)

1 Std. 10 Min

Galette oignon-chèvre

4.3(50)

35 Min

Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes

4.3(82)

1 Std. 25 Min

Tarte aux oignons et curé nantais

4.0(42)

1 Std. 30 Min

Gnocchi au brocoli et bleu

4.3(287)

40 Min

 Покажи всичко