Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes

Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes

4.6 11 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

60 g de petits pains rassis en morceaux
30 g de graines de sésame
½ c. à café de curry en poudre
20 g de câpres en saumure égouttées
1 gousse d'ail
20 g de feuilles de persil frais
80 g de jus d'orange, fraîchement pressé
60 g d'huile d'olive extra vierge
1 ½ c. à café de sel et un peu plus
20 g de feuilles de basilic frais
1 c. à café de poivre noir moulu et un peu plus
300 g de chou rouge en morceaux
150 g de pommes à croquer épluchées, trognons retirés, en morceaux
1 c. à café bombée de graines de cumin
10 g de miel
½ c. à café de cannelle en poudre
30 g de farine de blé complet
300 g de feta
1 œuf
1 c. à soupe d'huile végétale

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1829.6 mg

Протеин 17.5 g

Калории 2333.3 kJ / 557.7 kcal

Мазнини 40.4 g

Фибри 5 g

Наситените мазнини 14.5 g

Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Boost immunitaire 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage

Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage

1 Std. 15 Min

Soupe de tomates

Soupe de tomates

30 Min

Croquettes de jambon, sauce béchamel express

Croquettes de jambon, sauce béchamel express

Keine Bewertungen

Macédoine du jardin

Macédoine du jardin

30 Min

Petits flans au brocoli et aux lardons

Petits flans au brocoli et aux lardons

45 Min

Epinards et oeufs en cocotte

Epinards et oeufs en cocotte

40 Min

Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert

Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert

Keine Bewertungen

Tumis Buncis

Tumis Buncis

Keine Bewertungen

Croquettes de crevettes

Croquettes de crevettes

Keine Bewertungen

Salade de betteraves et de fraises

Salade de betteraves et de fraises

5 Min

Sandwich aux crevettes, au bacon et à la salade de chou

Sandwich aux crevettes, au bacon et à la salade de chou

Keine Bewertungen

Omelettes aux légumes

Omelettes aux légumes

Keine Bewertungen

Покажи всичко