Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- beurre, pour le moule
- 3 œufs
- 150 g de farine de blé
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- 1 citron jaune non traité (zeste et jus)
- 125 g de lait entier
- 10 g d'huile d'olive
- 200 g de thon en boîte au naturel, émietté
- 60 g de fromage râpé
- Хранене
- за 1 part
- Калории
- 792.9 kJ / 189.1 kcal
- Белтъци
- 14.1 g
- Въглехидрати
- 14.6 g
- Мазнини
- 8 g
- Наситените мазнини
- 3.4 g
- Фибри
- 1.1 g
- Натрий
- 438.8 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Miniburgers aux steaks épicés
3 Std. 45 Min
Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert
45 Min
Cookies jambon, parmesan et origan
45 Min
Gougères au curry
1 Std.
Minicannelés au chorizo
12 godz.
La socca
40 min
Tapenade de Marseille
15 min
Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé
15 min
Gressins italiens
1h 55 phút
Gougères au jambon fumé et reblochon
55 min
Acras de morue
13 Std.
Gougères au comté
45 Min