Lentil Salad

Lentil Salad

3.8 28 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 35 мин.

4 portions

Съставки

dried black lentils
12 oz
vegetable stock
30 oz
30 oz water
extra virgin olive oil divided
3 oz
garlic cloves to taste
6
baby spinach plus extra to serve
9 oz
cucumber
½
cherry tomatoes
10
pomegranate molasses
1 oz
feta cheese crumbles
microgreens to garnish
fresh parsley leaves to garnish
ground black pepper to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 122 mg

Протеин 24.2 g

Калории 2229.5 kJ / 532.9 kcal

Мазнини 22.8 g

Фибри 17.7 g

Наситените мазнини 3.4 g

Въглехидрати 62 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Eating Well Healthy Gut 8 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

20 мин.

Baked Salmon Cakes with Corn Salsa

45 мин.

Chicken Shawarma Bowl

1ч.

Potato Curry Soup

35 мин.

Strawberry BBQ Meatballs

45 мин.

Smoked Salmon Dip

10 мин.

Caesar Salad

30 мин.

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 мин.

Zesty Green Goddess Power Salad

Няма оценки

Sweet Berry Board with Romanoff Sauce

20 мин.

Stone-fruit Board with Burrata

20 мин.

Spring Green Board

20 мин.

Покажи всичко