Устройства и аксесоари
Lentil Salad
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Съставки
-
dried black lentils12 oz
-
30 oz watervegetable stock30 oz
-
extra virgin olive oil divided3 oz
-
garlic cloves to taste6
-
baby spinach plus extra to serve9 oz
-
cucumber½
-
cherry tomatoes10
-
pomegranate molasses1 oz
-
feta cheese crumbles
-
microgreens to garnish
-
fresh parsley leaves to garnish
-
ground black pepper to serve
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
122 mg
Протеин
24.2 g
Калории
2229.5 kJ /
532.9 kcal
Мазнини
22.8 g
Фибри
17.7 g
Наситените мазнини
3.4 g
Въглехидрати
62 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Eating Well Healthy Gut
8 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBuckwheat Blini with Smoked Salmon (Bill Yosses)
2ч.
Coleslaw
10 мин.
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 мин.
Brandy Chicken Liver Pâté
3ч. 25 мин.
Chicken Liver Pate
25 мин.
Green Chili Deviled Eggs
40 мин.
Cheese Balls Three Ways
2ч. 30 мин.
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45 мин.
Jalapeño Poppers
1ч.
Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)
2ч. 15 мин.
Ginger Snaps with Mascarpone and Figs
1ч. 55 мин.
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1ч. 15 мин.