Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

4.2 41 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

360 g

Съставки

10 g d'épices mélange du trappeur
50 g de tomates séchées
200 g de pois chiches en conserve égouttés
100 g de fromage blanc 20 % m.g.

Трудност

лесно

Хранене за 360 g

Натрий 453 mg

Протеин 36 g

Калории 2336 kJ / 555 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 19 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 71 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tartinables festifs 12 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sauce Alfredo au poulet pour les pâtes

20min

Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes

2h

Houmous aux restes de légumes

10min

Tartinade d'aubergine et de poivrons

40min

Marinade à la moutarde et au miel

5min

Rillettes de poulet

6h

Sauce sésame

10min

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10min

Sauce tomate épicée

25min

Tapenade de tomates

5min

Dip d'asperges blanches

15min

Sauce au poivron et piment d'Espelette

25min

Покажи всичко