Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

4.2 42 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

360 g

Съставки

10 g d'épices mélange du trappeur
50 g de tomates séchées
200 g de pois chiches en conserve égouttés
100 g de fromage blanc 20 % m.g.

Трудност

лесно

Хранене за 360 g

Натрий 453 mg

Протеин 36 g

Калории 2336 kJ / 555 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 19 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 71 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tartinables festifs 12 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tartinade fondante et craquante aux courgettes

12ч. 45 мин.

Sauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)

55 мин.

Sauce ketchup

1ч. 10 мин.

Sauce crémeuse aux herbes

10 мин.

Verrine de potimarron et crumble aux noix et parmesan

45 мин.

Sauce hollandaise

25 мин.

Verrine de St Jacques et fondues de poireaux

25 мин.

Sauce orange-curry

10 мин.

Houmous de châtaigne

10 мин.

Planche de beurre au pesto d'épinards

15 мин.

Sauce rose au yaourt

10 мин.

Sauce sésame

10 мин.

Покажи всичко